芋头鸡蛋牛奶可以一起吃吗

芋头、鸡蛋、牛奶一般可以一起吃，但是要注意控制食用量，避免过量食用。

芋头富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、淀粉、多糖、胡萝卜素、维生素等营养物质。鸡蛋是优质蛋白质的来源，同时含有脂肪、胆固醇及多种维生素、矿物质。牛奶含有钙质、维生素D、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分。三种食物一起食用，可以为机体提供更全面的营养，有助于身体健康。

但是一次性摄入过多的芋头、鸡蛋和牛奶，可能会增加胃肠道负担，容易引起腹胀、腹痛等不适症状，所以建议适量食用。如果食用后出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。